10 cartes défis, pour un peu moins d'écrans dans ma vie !

  • 28 Janvier 2020
  • Aucun commentaire

Pas une journée ne passe sans que l'on voit ou lise les effets négatifs des smartphones dans notre quotidien : perte de l'attention (Oui, quoi, tu disais, euh, excuse-moi je réponds juste à un message...), déficit de sommeil (Je me suis couchée à 3h00 du mat', impossible de décrocher de Netflix !), diminution des échanges (S'il-te-plait Kévin, est-ce que tu peux éteindre ton portable, nous sommes à table !), hyperconnexion (Non, non, mais pourquoi je regarde mes notifications toutes les 5 minutes !), etc.

Je vous propose d'analyser vos pratiques et d'en prendre conscience en douceur grâce à ces 10 cartes qui abordent des thématiques variées à travers des petits défis du quotidien. 

Vous pouvez les télécharger, les imprimer et les utiliser comme bon vous semble : en discussion à table avec des amis, coller sur le frigo ou derrière la porte des toilettes pour s'assurer qu'elles seront lues par votre "ado-addict" ou encore pour introduire un café des parents autour des écrans si vous êtes professionnels.

 

Télécharger les 10 cartes défis